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林晚星觉得嗓子难受,拖着沉重步伐回到王法身旁。教练录下数据,看了她一眼,示意学生们开始这项测试。
然后是下一项。
体能测试好像就是这样,越深入,就越有种身体被挖开的错觉。
林晚星也不清楚这种形容是否正确,和长跑的感觉完全不同,长跑是缓慢积累后的疲惫,现在王法对他们进行的体能测试则是那种骤然把你皮肤肌肉骨血剖开的痛苦。
非亲身测试,完全无法体会。
“靠,太久没做这个了。”秦敖喘着粗气完成了计时训练,汗水从额头大颗滴下,他干脆躺在地上。
付新书弯腰撑着腿,大口大口喘气,一句话也说不出。他脸色煞白,让林晚星甚至想去劝他悠着点,当然,她自己并没有去说这个话的力气。
自始至终,王法都保持认真记录的态度。
他脊背笔挺,骨节分明的手指握着铅笔,在表格正面记录数据,反面写下技术要点。边纠正学生的动作,边指导他们的发力位置。
“你需要记录他们每组测试完成的时间,每组测试间有2到3分钟休息时间,这些数据也要准确记录。最后选取3组测试中时长最短的一组,作为他本人的练习基准水平。”王法说。
林晚星喘着气,头脑发昏,话虽然听在耳朵里,又没办法用脑子记住。
她只能感受到这完全就是讲给她听的。他马上会走,以后监督学生日常训练和记录体测结果的任务都会交给她。
这也是为什么她非要亲身体验一次的原因,听得再多也不如自己做一遍来得踏实。
王法的讲述声继续。
林晚星腿像灌铅一样,艰难地跑向这一轮终点。
她眼前发黑,却也因为这个原因,她觉得自己几乎能听到王法不停按下秒表的声音,那是支很旧的秒表,边角磨损严重。阳光下,白纸反射着刺目光线,他的字迹清晰有力。
他熟练记录各组数据,不知已重复过多少万次这样的动作。
虽然王法并没有离得很近,她根本看不清这一切细节,但此时此刻,那些声音都仿佛落在她的耳边。
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