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第71章 沉醉（第2页）

被张良气得实在够呛，艾华干脆把头移开了一些，免得越看越生气。

“刚才不好么？”张良又吻着艾华汗津津的额头，微笑着说道。

“你那么坏······”话还没说完，在张良的攻势下，艾华很快又缴械投降了。

时间在悄悄地流逝，艾华俏脸更是像是一朵被雨水冲刷过后的娇蕊，嘴角翘着，笑颜羞涩。

“良子，我爱你……”

“我感觉很幸福，良子。”

“我也是。”

温情中的两个人，就这样依偎在一起。

久经战阵的张良虽然没有彻底的把艾华采摘，但在张良这种熟手的调教下，艾华也逐渐的适应了张良在自己身上的放肆。

靠在张良怀里的艾华，在调整姿势的时候，还主动把张良的手掌放在了自己那微微挺拔之上。

清晨，窗外微微泛着白光，现在的张良生活习惯已经改变了。

闻鸡起舞是不想的，日出而作倒是还做得到。

客厅中间，张良气按丹田、神贯元首，意顾指尖、气浮则止。

随着练功的持续，张良不断地在总结心得，每当心浮气躁，就立刻停止周天运行。

意识引导动作，轻轻引导，手到终点时，意识要贯注指尖，指端渐渐产生气感，平宜端正，轻松自然，做到“意气合一。身体一字马，平行于天地之间。

丹田以意领至膻中，沿手三阴由胸走手，接着沿手三阳从手背到头顶百汇，再沿足三阳从头、背而下经足三里至足，然后，从足心沿是三阴太溪、三阴交至会阴至腹，再腹到胸，如此循行。

每一阶段运转六个周天，稍歇后在运行。

前世的张良锻炼身体都是跑步，最多的时间坚持了两年。