手机浏览器扫描二维码访问
本站广告仅展示一次,尽可能不去影响用户体验,为了生存请广大读者理解
第40章（第3页）
“我是健身小白。”林筱帆心里忐忑。
“没有笨徒弟只有笨师傅。教不会你是我关照不合格。”
于是，林筱帆上了关照的车。
第26章 最后通牒之选我还是选他
在健身房里，林筱帆看着一屋子的健身器材懵了圈，她一点都不想动。
“先去热身。”关照把她拉到了椭圆机边上。
林筱帆只能接受，她先是在椭圆机上蹬了一会儿，然后又去跑步机上慢跑了几分钟，最后又去划船机上拉了几下。
“现在开始练了。”
关照让林筱帆躺到了一张瑜伽垫上。他让林筱帆收紧核心，做支撑。
林筱帆听不懂，怎么都做不到，她撑不起来。
“我可以碰你吗？”关照询问。
林筱帆也不知道他说的碰是什么程度，但是她想既然会主动先问，那说明对方是个有分寸的人。
“可以。”
随后，关照用手托起了她的腹部：“这个位置就是核心，你这里的肌肉要发力，腰部不能往下塌。”
这个部位还只有浦应辛碰过，现在被关照这么一托林筱帆有点害羞。
“再来。”关照就像个严格的老师，一遍又一遍地不停让林筱帆重复。
山河美人谋
山河美人谋作者：月落简介：【有仇必报小骄女VS羸弱心机九皇子】未婚夫又渣又坏，还打算杀人灭口。叶娇准备先下手为强，顺便找个背锅侠。本以为这个背锅侠是个透明病弱的‘活死人’，没想到传言害人，他明明是一个表里不一、心机深沉的九皇子。在叶娇借九皇子之名惩治渣男后。李·真九皇子·策：“请小姐给个封口费吧。”叶娇心虚：“你要...
东方幻想乡见闻录
东方幻想乡见闻录情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的网游动漫小说，东方幻想乡见闻录-不想长大的小孩子-小说旗免费提供东方幻想乡见闻录最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
仙界，偷香圣手
林凡痴迷色欲，坏事做尽，穿越后，却偏偏想主角，结果被虐杀99世。如今已是最后一世，林凡不装了，反派开局。结果刚过十集又主角被弄死了。复活后，林凡又搞了把大的，竟化身软妹子，混入女修宗门..........
万里峰峦归路迷
阿璃每天灰头土脸，那张脸永远脏兮兮的，像小叫花子一样在市井混迹了十几年，只求和阿娘能填饱肚子，安稳度日。可阿娘不幸染病，临终时对阿璃说了一堆胡话，不！更像是疯话。阿娘走后，阿璃吓得连伤心都不会了…“老天爷，你能告诉阿璃该怎么办吗？…”......
上古补天决
上古补天决情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说，上古补天决-如流星划过-小说旗免费提供上古补天决最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
事业批不想谈恋爱
一心只有事业的奋斗批攻x满脑子只想谈恋爱的天龙人恋爱脑受五年前，于海认识了身无分文的小可怜魏朝宗。某天，魏朝宗的家人拿出五百万，让于海做一个选择。于海果断选择了五百万，让魏朝宗滚蛋。...